Ο πόνος οποιουδήποτε εντοπισμού οδηγεί σε δυσφορία και σημαντική μείωση της ποιότητας ζωής.
Επιπλέον, όταν η σπονδυλική στήλη στη μέση της πλάτης πονάει μετά τον ύπνο, αυτό μπορεί να υποδηλώνει μεγάλο αριθμό πιθανών αιτιών, οι σημαντικότερες από τις οποίες είναι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης.
Αυτή η κατάσταση περιπλέκει πολύ τη διαδικασία της σωστής διάγνωσης και απαιτεί πρόσθετες μεθόδους έρευνας, τόσο εργαστηριακές όσο και ενόργανες.
Πόνος στην πλάτη στην περιοχή της ωμοπλάτης: αιτίες, ποιον γιατρό πρέπει να συμβουλευτείτε
Ο πόνος στην περιοχή της ωμοπλάτης είναι σύνηθες σύμπτωμα πολλών ασθενειών, επομένως δεν πρέπει να σχετίζεται μόνο με βλάβες της σπονδυλικής στήλης και των παρακείμενων οστών.
Όταν κάνετε μια διάγνωση, δώστε προσοχή στη φύση του πόνου και την έντασή του.
Είναι σημαντικό να λαμβάνονται υπόψη συνοδά νοσήματα, προηγούμενοι τραυματισμοί και φάρμακα που ανακουφίζουν από τα συμπτώματα.
Μόνο μια ολοκληρωμένη ανάλυση της κατάστασης του σώματος θα μας επιτρέψει να προσδιορίσουμε με ακρίβεια τις αιτίες του πόνου.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής παραπονιέται ότι έχει πόνο ανάμεσα στις ωμοπλάτες.
Ένας τέτοιος εντοπισμός είναι τυπικός, πρώτα απ 'όλα, για ασθένειες της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης - οστεοχόνδρωση, σκολίωση, κύφωση, σπονδυλαρθρώσεις, μεσοσπονδυλική κήλη, προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου.
Επίσης, ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων μπορεί να παρατηρηθεί με στεφανιαία νόσο, μεσοπλεύρια νευραλγία και γαστρεντερικές παθήσεις.
Οι αιτίες του πόνου που προκαλούν πόνο κάτω από τη δεξιά ή κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη είναι διαφορετικές.
Κήλη δίσκου
Μεταξύ των παθολογιών της σπονδυλικής στήλης που προκαλούν οδυνηρές αισθήσεις είναι μια κήλη δίσκου.
Μια κήλη δίσκου διαγιγνώσκεται από νευρολόγο με βάση δεδομένα CT ή MRI. Η αιτία της νόσου οφείλεται σε διαταραχή της ινώδους δομής του μεσοσπονδύλιου δίσκου και μετατόπιση του πυρήνα του.
Δεδομένου ότι η θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, από φυσιολογική άποψη, δεν αντιμετωπίζει τόσο σημαντικό φορτίο όπως η αυχενική ή η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, οι κήλες σπάνια ανιχνεύονται εδώ. Ωστόσο, μια τέτοια πιθανότητα υπάρχει.
Ο πόνος από κήλες σχετίζεται με στρες και εντοπίζεται σε ένα σημείο. Με μια παθολογική διαδικασία στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης,ο πόνος γίνεται συχνά αισθητός στην περιοχή της ωμοπλάτης. Ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί στο στήθος και να μυρμηγκιάζει στην καρδιά.
Η αγνόηση του πόνου μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές:
- Rachiocampsis;
- μειωμένη ευαισθησία των κάτω άκρων.
- τροφικές διαταραχές των κάτω άκρων.
- παραπάρεση των κάτω άκρων?
- δυσλειτουργία των πυελικών οργάνων.
Σκολίωση
Η σκολίωση είναι μια παραμόρφωση τριών επιπέδων της ανθρώπινης σπονδυλικής στήλης. Σε αυτή την περίπτωση, οι μύες τεντώνονται άνισα: μερικοί από αυτούς είναι συνεχώς σε δράση, άλλοι είναι χαλαροί. Χαρακτηριστική είναι η εμφάνιση οσφυαλγίας στην περιοχή των ωμοπλάτων, συχνότερα στη μεσοπλάτια περιοχή.
Με τη σκολίωση, το σχήμα του θώρακα αλλάζει, επομένως μπορεί να εμφανιστούν διαταραχές στη λειτουργία του καρδιαγγειακού και του αναπνευστικού συστήματος. Αυτή η κατάσταση είναι συχνά η αιτία επίσκεψης σε γιατρό.
Μερικές φορές το πρώτο προειδοποιητικό σημάδι είναιπόνος δεξιά στην πλάτηωμοπλάτες ή παρόμοιες αισθήσεις κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη. Μετά από μια φυσική εξέταση από γιατρό, ένα σημαντικό βήμα είναι η λήψη ακτινογραφίας της σπονδυλικής στήλης. Είναι η ακτινογραφία που επιβεβαιώνει τη διάγνωση της σκολίωσης.
Οστεοχόνδρωση
Με την οστεοχονδρωσία επηρεάζεται η άρθρωση, δηλαδή το χόνδρινο τμήμα της. Τις περισσότερες φορές, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι καταστρέφονται. Ανάλογα με τη θέση της παθολογικής διαδικασίας, διακρίνεται η θωρακική, η οσφυϊκή και η αυχενική οστεοχόνδρωση.
Ο πόνος στην περιοχή της ωμοπλάτης εμφανίζεται με οστεοχόνδρωση των περιοχών του τραχήλου της μήτρας ή του θώρακα. Ο πόνος είναι γκρίνια, επιδεινώνεται με το βήχα και το φτάρνισμα και μπορεί να γίνει αισθητός κοντά στην αριστερή και τη δεξιά ωμοπλάτη.
Οι προσβεβλημένοι σπόνδυλοι χαρακτηρίζονται από χαμηλή κινητικότητα. Το τσίμπημα των νευρικών ριζών είναι δυνατό - σε αυτή την περίπτωση, συνδέονται νευρολογικά συμπτώματα.
Φυματίωση της σπονδυλικής στήλης
Η φυματίωση της σπονδυλικής στήλης είναι μια μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από μυκοβακτήρια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η φυματίωση προσβάλλει κυρίως τους πνεύμονες, αλλά η δευτερογενής παθολογική εστία μπορεί να εντοπιστεί σε άλλα όργανα.
Ο πόνος είναι ένα σταθερό σύμπτωμα της φυματίωσης της σπονδυλικής στήλης. Οι αιτίες του πόνου είναι διπλής φύσης:
- Ο πόνος στην πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων παρατηρείται όταν επηρεάζεται η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Αυτό συμβαίνει λόγω συμπίεσης των νευρικών ριζών και ακτινοβολίας της διέγερσης. Χαρακτηριστικός πόνος είναι στη δεξιά πλάτη ή στην αριστερή πλάτη.
- Ο πόνος εντοπίζεται ακριβώς πάνω από το σημείο της βλάβης - πάνω από τον σπόνδυλο. Μπορεί να είναι στη μέση της πλάτης, στο λαιμό ή στο κάτω μέρος της πλάτης. Οι αιτίες του πόνου είναι οι καταστροφικές διεργασίες στα οστά και η ανάπτυξη φλεγμονής. Μια ζώνη αυξημένης ευαισθησίας προσδιορίζεται πάνω από την παθολογική εστία.
Στα αρχικά στάδια της φυματίωσης της σπονδυλικής στήλης, τα διαγνωστικά με ακτίνες Χ δεν είναι πολύ κατατοπιστικά. Θα πρέπει να προσέχετε τις αλλαγές στην υγεία σας και να είστε σε εγρήγορση εάν εμφανιστούν χαρακτηριστικά συμπτώματα.
Τα συμπτώματα αποκτούν ιδιαίτερη σημασία σε περιπτώσεις υπάρχουσας ή θεραπευμένης πνευμονικής φυματίωσης.
Σπονδυλόαρθρωση
Ο πόνος μπορεί επίσης να προκληθεί από σπονδυλαρθρώσεις. Αυτή η ασθένεια βασίζεται σε δυστροφικές-εκφυλιστικές διεργασίες που επηρεάζουν όλα τα συστατικά των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης.
Ο πόνος στη μεσοπλάτια περιοχή με σπονδυλαρθρώσεις εμφανίζεται όταν η κατεστραμμένη άρθρωση εντοπίζεται στη θωρακική περιοχή.
Η πλάτη πονάει συνεχώς, ο πόνος είναι χαρακτηριστικός. Αυξημένη ενόχληση εμφανίζεται με την κίνηση και τη σωματική δραστηριότητα. Κατά κανόνα, δεν υπάρχουν παράπονα για αίσθημα μουδιάσματος και εξασθενημένη κίνηση των άνω άκρων. Η κίνηση της σπονδυλικής στήλης στην πληγείσα περιοχή είναι περιορισμένη.
Μεσοπλεύρια νευραλγία
Τα αίτια του πόνου στη μέση της πλάτης με μεσοπλεύρια νευραλγία είναι η συμπίεση ή ο ερεθισμός των ριζών των μεσοπλεύριων νεύρων. Ο πόνος είναι καύσος και πόνος, συνήθως αισθητός στο στήθος. Μπορεί να γίνει αισθητό κάτω από την ωμοπλάτη στη δεξιά πλάτη ή στην περιοχή της αριστερής ωμοπλάτης.
Αυξημένος πόνος εμφανίζεται κατά την εισπνοή και την εκπνοή, το βήχα και το φτέρνισμα και απότομες αλλαγές στη θέση του σώματος.
Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί όταν πιέζετε ορισμένα σημεία κατά μήκος των μεσοπλεύριων διαστημάτων, τη σπονδυλική στήλη, γίνεται αισθητός από την ωμοπλάτη δεξιά πίσω ή δίπλα στην αριστερή ωμοπλάτη. Δεν υπάρχει ευαισθησία στο σημείο του τραυματισμού, δηλαδή εμφανίζεται μούδιασμα.
Χαρακτηριστικό γνώρισμα της νόσου είναι οι αλλαγές στο αυτόνομο νευρικό σύστημα. Οι κρίσεις νευραλγίας συχνά συνδυάζονται με αυξημένη εφίδρωση, ερυθρότητα ή ωχρότητα του δέρματος πάνω από τις νευρικές διόδους και μυρμήγκιασμα στο στήθος.
Ασθένειες εσωτερικών οργάνων
Τα εσωτερικά όργανα εφαρμόζουν αρκετά σφιχτά στο πλαίσιο των οστών και επομένως είναι εύκολο να κάνετε λάθος στον εντοπισμό της παθολογικής εστίας. Ωστόσο, υπάρχει μια σειρά από ασθένειες των εσωτερικών οργάνων που μπορεί να προκαλέσουν πόνο στις ωμοπλάτες:
Στηθάγχη
Μια κοινή ασθένεια που βασίζεται σε μια ασυμφωνία μεταξύ της ανάγκης της καρδιάς για οξυγόνο και της ικανότητας παροχής του. Μια τυπική εκδήλωση είναι ο συμπιεστικός πόνος πίσω από το στέρνο, που ακτινοβολεί στον αριστερό βραχίονα.
Άλλοι τύποι συνδρόμου πόνου είναι επίσης πιθανοί. Ο πόνος στην περιοχή της ωμοπλάτης, κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη, μπορεί να αποδοθεί σε άτυπες εκδηλώσεις της νόσου. Ο πόνος ανακουφίζεται με τη λήψη νιτρογλυκερίνης.
Εμφραγμα μυοκαρδίου
Όπως η στηθάγχη, το έμφραγμα του μυοκαρδίου είναι μια μορφή στεφανιαίας νόσου.
Κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής, η κατάσταση είναι πιο επικίνδυνη, αφού η παροχή οξυγόνου στον καρδιακό μυ είναι εντελώς αποκλεισμένη. Εάν η βοήθεια δεν παρέχεται έγκαιρα, μπορεί να αναπτυχθεί απινίδωση και πλήρης διακοπή της καρδιακής λειτουργίας.
Ο ασθενής βιώνει ένα αίσθημα φόβου και ιδρώνει πολύ. Κατά την εισπνοή και την εκπνοή, εντοπίζεται δυσκολία στην κίνηση του θώρακα. Ο πόνος είναι οξύς, καυστικός και αυξανόμενος χαρακτήρας. Απλώνεται στο αριστερό πάνω μέρος του σώματος -πιθανός πόνος στην περιοχή της ωμοπλάτης στα αριστερά.
Η πρώτη προτεραιότητα πριν φτάσει το ασθενοφόρο είναι η λήψη δισκίων νιτρογλυκερίνης. Η κατάσταση απαιτεί άμεση νοσηλεία.
Περικαρδίτις
Η περικαρδίτιδα είναι φλεγμονή του καρδιακού σάκου. Μπορεί να συμβεί με την απελευθέρωση υγρού στην κοιλότητα του σάκου. με το σχηματισμό συμφύσεων. αναμειγνύεται, όταν συσσωρεύεται υγρό και σχηματίζονται συμφύσεις.
Το πρώτο και σημαντικότερο σύμπτωμα είναιπόνος στην καρδιά. Ο πόνος είναι θαμπός και πονάει, αλλά όχι τόσο σοβαρός όσο με τη στεφανιαία νόσο. Μπορεί επίσης να γίνει αισθητό στην περιοχή της ωμοπλάτης, και συγκεκριμένα:κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη στο πίσω μέρος.
Η λήψη νιτρογλυκερίνης για την περικαρδίτιδα δεν ανακουφίζει από τον πόνο· χρειάζονται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Πνευμονία
Πνευμονία ή πνευμονία. Σε κλασικές περιπτώσεις, εμφανίζεται με πυρετό, βήχα και έντονη δύσπνοια. Ο πόνος εμφανίζεται όταν η φλεγμονή εξαπλώνεται στον υπεζωκότα, καθώς δεν υπάρχουν υποδοχείς πόνου στους ίδιους τους πνεύμονες.
Ο πόνος είναι χαμηλής έντασης και σχετίζεται με αναπνευστικές κινήσεις. Μπορεί να εντοπιστείστην ωμοπλάτη περιοχή ή πίσω από την ωμοπλάτη πίσω. Εάν προσβληθεί ο δεξιός πνεύμονας, τότε είναι χαρακτηριστική η αίσθηση πόνου στη δεξιά πλευρά.
Πλευρίτιδα
Η πλευρίτιδα είναι μια επιπλοκή της πνευμονίας ή άλλης φλεγμονώδους διαδικασίας στον πνευμονικό ιστό. Ο πόνος με πλευρίτιδα είναι έντονης φύσης, η ένταση σχετίζεται με το βάθος των αναπνευστικών κινήσεων. Όσο πιο βαθιά είναι η αναπνοή, τόσο πιο δυνατός είναι ο πόνος.
Οι δυσάρεστες αισθήσεις στην περιοχή της αριστερής και δεξιάς ωμοπλάτης στο πίσω μέρος συνοδεύονται από αύξηση της συχνότητας των αναπνευστικών κινήσεων. Η διάγνωση με ακτίνες Χ δεν είναι πάντα ενημερωτική· μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις ανιχνεύεται υγρό στην υπεζωκοτική κοιλότητα.
Φλεγμονή της χοληδόχου κύστης
Η χολοκυστίτιδα είναι φλεγμονή της χοληδόχου κύστης. Μπορεί να είναι σαν πέτρα, με σχηματισμό χολόλιθων ή χωρίς πέτρες. Το πιο εντυπωσιακό σύμπτωμα είναι ο πόνος και το βάρος στο δεξιό υποχόνδριο. Μια παρόρμηση πόνου μπορεί επίσης να γίνει αισθητή στην περιοχή των ωμοπλάτων, ή πιο συγκεκριμένα, κάτω από την ωμοπλάτη στη δεξιά πλάτη.
Συχνά η χολοκυστίτιδα συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας, έμετο και ίκτερο.
Ηπατικός κολικός
Εάν δεν θεραπεύσετε και δεν αποτρέψετε τις επιπλοκές της χολοκυστίτιδας από πέτρες, θα οδηγήσει αναπόφευκτα σε ηπατικό κολικό. Σε αυτή την περίπτωση, η πέτρα περνά από τη χοληδόχο κύστη στους χοληφόρους πόρους.
Χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο στο δεξιό υποχόνδριο. Πιθανός πόνος στη δεξιά πλευρά πίσω, στην περιοχή της δεξιάς ωμοπλάτης πίσω. Ο ασθενής βιάζεται, προσπαθώντας να βρει μια θέση που ανακουφίζει τον πόνο.
Ο ηπατικός κολικός συχνά συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας.
Παγκρεατίτιδα
Με την παγκρεατίτιδα, το πάγκρεας, το πιο σημαντικό όργανο για την ορμονική έκκριση, γίνεται φλεγμονή. Συμπτώματα από το γαστρεντερικό έρχονται στο προσκήνιο: ναυτία και έμετος, που δεν φέρνουν ανακούφιση, διάρροια.
Συνοδευτική αδυναμία και γρήγορο καρδιακό παλμό (καρδιακή ταχυκαρδία). Η οξεία φλεγμονή συνοδεύεται από πόνο στην περιτύλιξη, που αισθάνεται εξίσου έντονα στην περιοχή των ωμοπλάτων και στις δύο πλευρές.
Εάν επηρεάζεται κυρίως η κεφαλή του παγκρέατος, ο πόνος γίνεται αισθητός ως «πυροβολισμός» στην προβολή της ωμοπλάτης δεξιά και δεξιά πίσω.
Άλλες άλλες αιτίες πόνου
Τα συμπτώματα δεν μπορούν πάντα να εξηγηθούν με βάση τις προαναφερθείσες διαταραχές.
Άλλες ασθένειες που υποδηλώνουν πόνο στην περιοχή της ωμοπλάτης είναι:
- Τραυματισμός των οστών μετά από άμεσο χτύπημα. Η ωμοπλάτη είναι ένα από τα ισχυρότερα οστά του ανθρώπινου σώματος και η βλάβη μπορεί να προκληθεί μόνο με την εφαρμογή σημαντικής δύναμης.
- Κακοήθη νεοπλάσματα του οστικού ιστού: Σάρκωμα Ewing, οστεοσάρκωμα.
- Σπονδυλικές μεταστάσεις. Εισάγεται μέσω της λέμφου ή του αίματος, που βρίσκεται σε όγκους του στομάχου.
- Οστεοπόρωση– μειωμένη οστική πυκνότητα. Μπορεί να οδηγήσει σε σπονδυλικά κατάγματα. Χαρακτηριστικό των μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών λόγω της απότομης μείωσης της ποσότητας των οιστρογόνων.
- Υποφρενικό απόστημα– σχηματισμός πυώδους περιορισμένης φλεγμονής μεταξύ του διαφράγματος και των γειτονικών οργάνων.
Οι χαμηλές θερμοκρασίες και η σωματική δραστηριότητα μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στην περιοχή της ωμοπλάτης.
Σε περίπτωση υπερβολικής άσκησης, ο μηχανισμός του πόνου εξηγείται από την υπερβολική συσσώρευση γαλακτικού οξέος.
Οι αιτίες του πόνου κατά την υποθερμία είναι οι εξής:μυϊκός σπασμός – έλλειψη οξυγόνου – απελευθέρωση μεσολαβητών – φλεγμονή – ενεργοποίηση υποδοχέων πόνου.
Ο πόνος μπορεί να εντοπιστεί στην περιοχή της αριστερής ωμοπλάτης, στην περιοχή της δεξιάς ωμοπλάτης, καθώς και στην ωμοπλάτη περιοχή. Εξαρτάται από τον εργαζόμενο μυ ή τη θέση του επιβλαβούς παράγοντα - κρύο.
Παράπονα για πόνο στην πλάτη μπορεί να εμφανιστούν σε άτομα διαφόρων επαγγελμάτων που απαιτούν συνεχή στατική στάση. Σε αυτούς περιλαμβάνονται χειρουργοί, οδοντίατροι, μηχανικοί, ζωγράφοι, υπάλληλοι γραφείου και πολλοί άλλοι.
Όλες οι παραπάνω καταστάσεις δεν είναι ασθένειες και είναι αναστρέψιμες με έγκαιρα μέτρα: τρίψιμο, μασάζ, προληπτική γυμναστική, περιοδικές αλλαγές στις θέσεις εργασίας.
Με ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθώ;
Εάν έχετε πόνο στην περιοχή της ωμοπλάτης, θα πρέπει αρχικά να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή, ο οποίος, αφού ακούσει τα παράπονα, θα στείλει τον ασθενή σε χειρουργό, τραυματολόγο, καρδιολόγο ή γαστρεντερολόγο.
Ο πόνος στην περιοχή της ωμοπλάτης είναι ένα σημαντικό διαγνωστικό σύμπτωμα. Μπορεί να είναι έκφραση ενός μεγάλου αριθμού ασθενειών και επομένως απαιτεί διάγνωση υψηλής ποιότητας. Η θεραπεία επιλέγεται από τον γιατρό σύμφωνα με τη διάγνωση και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος.
Πόνος στην πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων το πρωί: κύριες αιτίες, διάγνωση και αποτελεσματική θεραπεία
Όταν ο πόνος εντοπίζεται στη μέση της πλάτης κοντά στη σπονδυλική στήλη, θα πρέπει πάντα να αναζητάτε επαγγελματική ιατρική βοήθεια από μια ιατρική μονάδα. Οι προσπάθειες αυτοθεραπείας μέσω σωματικής άσκησης, η ανεξέλεγκτη χρήση φαρμάκων ή μεθόδων παραδοσιακής ιατρικής μπορεί να οδηγήσουν σε ταχεία εξέλιξη της υποκείμενης νόσου ή στην ανάπτυξη των επιπλοκών της.
Εκτός από τον πόνο, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει μειωμένη ευαισθησία του δέρματος στα χέρια και τα πόδια, μειωμένη μυϊκή δύναμη και άλλα συμπτώματα.
Κλινικές ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Πολλοί άνθρωποι θεωρούν τον πόνο ανάμεσα στις ωμοπλάτες μια παρεξήγηση που θα υποχωρήσει από μόνος του
Ο πόνος ανάμεσα στις ωμοπλάτες στην πλάτη μετά τον ύπνο μπορεί να διαφέρει σημαντικά ως προς τα χαρακτηριστικά του. Για παράδειγμα, οι δυσάρεστες αισθήσεις μπορεί να είναι ο πόνος, το μαχαίρι, η έκρηξη, η οποία καθορίζεται από τους λόγους για την εμφάνιση μιας τέτοιας κατάστασης, καθώς και από τα χαρακτηριστικά του σώματος του ασθενούς.
Επιπλέον, ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης στο κάτω ή στο άνω τμήμα και επίσης να ακτινοβολεί (να δώσει) στο χέρι, στην μπροστινή επιφάνεια του θώρακα ή στο μισό της πλάτης. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ένα άτομο δεν μπορεί καθόλου να εντοπίσει το μέρος όπου πονάει.
Ο έντονος πόνος που ακτινοβολεί στα πλευρά ή στις ωμοπλάτες μπορεί να δυσκολέψει τον ασθενή να αναπνεύσει. Αυτό οφείλεται σε μια αντανακλαστική μείωση της έντασης των αναπνευστικών κινήσεων των μεσοπλεύριων μυών. Το αίσθημα έλλειψης αέρα εμφανίζεται το βράδυ το πρωί ή αμέσως μετά το ξύπνημα.
Κύριοι λόγοι
Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη στη μέση της πλάτης μετά τον ύπνο μπορεί να σχετίζεται με μεγάλο αριθμό διαφορετικών αιτιολογικών παραγόντων. Οι ακόλουθες καταστάσεις προκαλούν συχνότερα αυτό το σύμπτωμα.
- Εκφυλιστικές αλλαγές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Μπορούν να οδηγήσουν σε συμπίεση νευρικών κορμών και αιμοφόρων αγγείων, προκαλώντας την εμφάνιση όλων των κλινικών εκδηλώσεων.
- Τραυματικές κακώσεις στην πλάτη. Πολύ συχνά δεν γίνονται αντιληπτά από τους ασθενείς κατά τη διάρκεια της ημέρας, ωστόσο, το πρωί το σύνδρομο του πόνου εντείνεται σημαντικά, οδηγώντας σε χαρακτηριστικά παράπονα.
- Κυρίως καθιστική ζωή. Ειδικότερα, με παρόμοια εργασία (οδηγοί, υπάλληλοι γραφείου κ. λπ. ). Ένα χαμηλό επίπεδο σωματικής δραστηριότητας οδηγεί σε εξασθένηση του μυϊκού κορσέ της πλάτης, ο οποίος χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση πόνου στην περιοχή των σπονδύλων.
Η καθιστική εργασία και ο καθιστικός τρόπος ζωής αποτελούν παράγοντες κινδύνου για παθήσεις της σπονδυλικής στήλης
Η οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης χαρακτηρίζεται από πόνο στη μεσοπλάτια περιοχή και στον αυχένα το πρωί και όλη την ημέρα. Τέτοιες δυσάρεστες αισθήσεις συνδέονται με την αυξανόμενη συμπίεση των ριζών των νωτιαίων νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων.
Επιπλέον, υπάρχει αυξημένη ένταση στους μύες της πλάτης, που σχετίζεται με παραβίαση της εννεύρωσής τους και αντανακλαστικό σπασμό στο φόντο του πόνου.
Η σκολίωση και άλλα είδη καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης οδηγούν σε χρόνιο πόνο που επιδεινώνεται το πρωί. Κατά κανόνα, οι ασθενείς παραπονιούνται ότι μετά τον ύπνο πονάει η πλάτη τους στην περιοχή των ωμοπλάτων. Αυτή η ασθένεια τείνει να εξελίσσεται συνεχώς και να επιδεινώνει την ευημερία ενός ατόμου.
Το σύνδρομο πόνου αναπτύσσεται για διάφορους λόγους, και ως εκ τούτου, τα διαγνωστικά μέτρα σε νοσοκομειακό περιβάλλον είναι απαραίτητα για κάθε ασθενή.
Επιπλέον, οι δυσάρεστες αισθήσεις σε αυτόν τον εντοπισμό μπορεί να σχετίζονται με μια άβολη στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου ή ένα λάθος στρώμα στο κρεβάτι. Μετά από μια τέτοια νυχτερινή ανάπαυση, η πλάτη αρχίζει να πονάει το πρωί και όλη την ημέρα.
Διαγνωστικά μέτρα
Εάν ένα άτομο έχει πόνο στην πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων μετά τον ύπνο και αυτή η κατάσταση επιμένει για δύο ημέρες, τότε πρέπει να αναζητήσει ιατρική βοήθεια σε ιατρικό ίδρυμα. Είναι καλύτερο να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν γενικό ιατρό που θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε την αιτία του συνδρόμου πόνου.
Ο διαγνωστικός αλγόριθμος έχει ως εξής:
- Προσεκτική συλλογή όλων των παραπόνων των ασθενών, επιτρέποντάς μας να εντοπίσουμε πρόσθετα χαρακτηριστικά της πορείας της νόσου, καθώς και να ρωτήσουμε για τις συνθήκες διαβίωσης και εργασίας του ατόμου.
- Κλινική εξέταση με στόχο τον εντοπισμό ορθοπεδικών και άλλων παθολογιών.
- Μια γενική εξέταση ούρων και αίματος για την αξιολόγηση της γενικής υγείας και των υποκείμενων ασθενειών.
- Εάν υποψιάζεστε μια νευρολογική αιτία πόνου στη μέση της πλάτης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο.
- Ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης στην αυχενική και θωρακική περιοχή παρουσία κυρτώσεων της στάσης ή οστεοχονδρωσίας.
- Διαβουλεύσεις με άλλους γιατρούς.
Αυτός ο αλγόριθμος διαγνωστικής βοήθειας επιτρέπει στον γιατρό να κάνει ακριβή διάγνωση και να επιλέξει αποτελεσματική θεραπεία.
Μέθοδοι θεραπείας
Η ιατρική φροντίδα για ασθενείς με αυτά τα συμπτώματα συνίσταται στην ταχεία εξάλειψή τους, καθώς και στην καταπολέμηση της υποκείμενης νόσου, εάν υπάρχει. Η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί σε εξωτερική βάση ή σε νοσοκομείο.
Η αποτελεσματική αντιμετώπιση του πόνου είναι δυνατή μόνο σε νοσοκομειακό περιβάλλον ή επίσκεψη σε γιατρό εξωτερικών ασθενών. Ο γιατρός διενεργεί πλήρη κλινική εξέταση του ασθενούς χρησιμοποιώντας διάφορες εργαστηριακές και οργανικές μεθόδους, μετά την οποία επιλέγει θεραπεία.
Κύριες ομάδες φαρμάκων:
- μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για την καταπολέμηση του πόνου και της φλεγμονής.
- μυοχαλαρωτικά για την αντιμετώπιση των μυϊκών σπασμών.
- για χρόνιο πόνο, ο ασθενής συνταγογραφείται αντικαταθλιπτικά.
- φυσιοθεραπεία (μαγνητική θεραπεία, υπερηχογράφημα), η οποία επιτρέπει τοπικό θεραπευτικό αποτέλεσμα στο σημείο του τραυματισμού.
- φυσικοθεραπεία και μασάζ εκτός έξαρσης.
Η επιλογή μιας συγκεκριμένης μεθόδου θεραπείας θα πρέπει να βασίζεται σε ανάλυση των ενδείξεων και των αντενδείξεων του ασθενούς και επομένως μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει και να προσαρμόσει φάρμακα.
Γυμναστικές ασκήσεις
Οι φλεγμονώδεις αλλαγές στους ιστούς οδηγούν σε έντονο πόνο, ο οποίος περιορίζει την κινητική δραστηριότητα ενός ατόμου. Επιπλέον, κατά την οξεία περίοδο της νόσου, ο ασθενής δεν μπορεί να κάνει ειδική γυμναστική και μασάζ - μια τέτοια δραστηριότητα οδηγεί σε αυξημένο πόνο και αδυναμία ύπνου τη νύχτα.
Η τακτική σωματική άσκηση, επαρκής στο επίπεδο προπόνησης του ατόμου, σας επιτρέπει να ενισχύσετε τους μύες της πλάτης και του σώματος, γεγονός που έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία του ασθενούς. Είναι πολύ σημαντικό να εκτελέσετε ένα τέτοιο φορτίο μόνο μετά από συνεννόηση με έναν ειδικό και ιατρική εξέταση.
Η εμφάνιση πόνου στην πλάτη το πρωί είναι ένα σοβαρό σύμπτωμα, που συχνά υποδηλώνει την παρουσία παθήσεων της σπονδυλικής στήλης.
Από αυτή την άποψη, εάν τέτοια παράπονα επιμένουν για δύο ημέρες, ένα άτομο πρέπει πάντα να επικοινωνεί με τον θεράποντα ιατρό σε ιατρικό ίδρυμα για να πραγματοποιήσει εξέταση και να εντοπίσει τις αιτίες της δυσφορίας.
Η αποτελεσματική θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων, θεραπεία άσκησης και φυσικοθεραπεία.
Όταν χρειάζεστε γιατρό για πόνο κάτω από την ωμοπλάτη
Εάν ο πόνος κάτω από την ωμοπλάτη εμφανίστηκε για πρώτη φορά και πέρασε γρήγορα, τότε πιθανότατα συνδέθηκε με μια τυχαία αιτία - για παράδειγμα, το σώμα βρισκόταν σε άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν ο πόνος επιμένει, ενταθεί ή προκαλεί ενόχληση (σε περίπτωση έντονου πόνου), θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε γιατρό.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, απαιτείται επείγουσα ιατρική φροντίδα. Καλέστε ένα ασθενοφόρο εάν:
- Ο πόνος κάτω από την ωμοπλάτη σχετίζεται με τραυματισμό. Ειδικά με την παρουσία αιμορραγίας και σημείων κατάγματος οστών.
- Μαζί με πόνο, παραμόρφωση, οίδημα, οίδημα ή ερυθρότητα σε αυτή την περιοχή παρατηρείται.
- ο πόνος συνοδεύεται από αυξημένο καρδιακό παλμό, δυσκολία στην αναπνοή (δύσπνοια, αίσθημα έλλειψης αέρα).
- ο πόνος συνοδεύεται από ζάλη και λιποθυμία.
Πόνος κάτω από την ωμοπλάτη: με ποιον γιατρό πρέπει να επικοινωνήσω;
Εάν παραπονιέστε για πόνο κάτω από την ωμοπλάτη, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό (γενικό ιατρό ή οικογενειακό γιατρό). Ο γενικός ιατρός είναι αυτός που πρέπει να καθορίσει ποιοι ειδικοί πρέπει να εξεταστούν.
Εάν ο πόνος κάτω από την ωμοπλάτη σχετίζεται με το φαγητό, συνοδευόμενος από καούρα, ρέψιμο ή αίσθημα πικρίας στο στόμα, πιθανότατα θα χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο.
Εάν υπάρχει λόγος να πιστεύουμε ότι ο πόνος σχετίζεται με τη σπονδυλική στήλη, για παράδειγμα, εάν ο πόνος εντείνεται με την κίνηση του κορμού ή του ώμου, τότε θα παραπεμφθείτε σε νευρολόγο, σπονδυλονευρολόγο ή χειροπράκτη.
Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι ότι μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν καρδιολόγο ή ουρολόγο.
Πρόληψη
Η πιο ανώδυνη και σωστή λύση για την πρόληψη του πόνου στην πλάτη είναι τα ακόλουθα προληπτικά μέτρα:
- Δώστε προσοχή στην υγιεινή του ύπνου, ειδικά εάν έχετε πόνο στην πλάτη στις ωμοπλάτες ή στον αυχένα τη νύχτα. Αγοράστε ένα ορθοπεδικό στρώμα και ένα άνετο μαξιλάρι. Μια λεία, μέτρια σκληρή επιφάνεια ύπνου διατηρεί το ανατομικό σχήμα των καμπυλών, ανακουφίζει από μυϊκούς σπασμούς και αποτρέπει την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
- Προσέξτε τη στάση σας σε οποιαδήποτε κατάσταση. Εάν οι δικές σας προσπάθειες δεν είναι αρκετές για αυτό, χρησιμοποιήστε έναν διορθωτικό κορσέ.
- Εξοπλίστε τον χώρο εργασίας σας με μια άνετη καρέκλα με ορθοπεδικό εφέ. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά στηρίγματα για την πλάτη και το λαιμό σας.
- Όταν εργάζεστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα, προσπαθήστε να κάνετε τακτικά διαλείμματα πέντε λεπτών. Μερικά squats και κούνιες των χεριών θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε ελαφρά την ένταση και τους σπασμούς των μυών.
- Τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή. Αυτό θα παρέχει στο μυοσκελετικό σύστημα την απαραίτητη παροχή θρεπτικών συστατικών.
Το πιο σημαντικό όμως είναι να κινηθείς. Μόνο η συνεχής σωματική δραστηριότητα θα σας επιτρέψει να διατηρήσετε την απόδοση του σώματος στην αρχική του μορφή. Θυμηθείτε: ό, τι δεν χρησιμοποιείται υποβαθμίζεται.